Эксперты из Италии заявили, что залогом сохранения молодости является качественное питание. Рацион жителей этой страны богат белком, витаминами А и С, фолиевой кислотой и антиоксидантами. Это дает свои плоды, ведь Италия — одна из лидеров по продолжительности жизни. У мужчин она составляет 81 год, у женщин — до 85.
